怎么预防耳石症

耳石症需要注意的事项如下：1.平时应该要多休息，避免过度劳累，同时要避免有焦虑，着急的情绪，避免吸烟喝酒。2.清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的食品，可以多吃含维生素较多的水果蔬菜。3.感觉到眩晕的时候，应该要立即坐下，避免出现因眩晕摔倒的情

耳石症眩晕的注意事项，通常有以下几种：体位变化眩晕发作时，患者应选择合适的体位卧床休息。如果是左侧耳石脱落患者应以右侧卧为主，如果属于右侧耳石脱落，应以左侧卧为主，避免诱发眩晕。当出现耳石症眩晕后，应及时到医院就诊治疗，如耽误病情，可能会导

耳石症可以预防。耳石症的预防需要根据导致耳石症的病因进行，主要包括以下几个方面：1.耳石症的发生与头部的外伤关系密切，所以患者平时应注意保护头部，尽量不要使头部受到外力撞击。2.耳石症的发生与体位的快速变化有关，患者平时应注意不要快速的变换

耳石症一般无法治愈，只能通过治疗改善症状或者达到临床治愈。耳石症的病因与病毒感染、梅尼埃病等有关，通常是耳石脱落进入半规管引起的。治疗原则就是使耳石复位。由于脱落的耳石及时复位之后还可能再次脱落，所以，本病一般只能达到临床治愈。

耳石症恢复的时间因人而异，部分患者经过专业的医生通过手法复位或机器复位治疗后，2-3天内可明显减轻，由于个体差异，有些患者手法复位后还会有眩晕症状，通常需要药物治疗。如果耳石症患者手法复位后反复发作头晕，应及时排除其他疾病。

耳石症的主要临床表现是突然出现的间歇性发作的眩晕，一般持续时间较短，可能是几秒钟、十几秒钟、几十秒钟，最多可持续1分钟，容易在突然变换体位时出现，症状一般不严重。部分患者可能会出现恶心、呕吐等症状，但是需要注意，患者眩晕发作时，容易导致摔伤

耳石症是常见的外周性前庭疾病。又称良性阵发性位置性眩晕。是一种相对于重力方向的头位变化所诱发的，以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼球震颤为表现的外周性前庭疾病。耳石症的发病因素仍不明确，常见诱因有：一、耳石病由于迷路发生老化或退行性变，椭圆囊

耳石症是由于耳朵里的前庭器官，椭圆囊内的耳石脱落到半规管引起，半规管里有内淋巴液，在耳石脱落到半规管以后，它刺激了半规管内的毛细胞，引起了毛细胞的损伤，造成病人引起眩晕的症状。通常是头运动到某一部位，突然引发旋转性眩晕或自身感觉到旋转，伴有

耳石症早起时才眩晕，主要是由于在晚上睡觉时耳石碎片脱落至半规管，在早起时由于体位改变导致耳石位置发生改变，耳石碎片在内淋巴内移动牵扯到壶腹嵴，通过神经元以及力学作用而导致患者出现眩晕，因此，绝大多数患者在晨起时眩晕感较为强烈。不光是在早起，

耳石症眩晕要和梅尼埃病鉴别，因为这两种疾病都会引起眩晕症状，但耳石症眩晕的症状持续时间较短，梅尼埃病持续的时间较长。其次，还要和突发性耳聋、前庭神经炎、前庭药物中毒、前庭性偏头痛等疾病进行鉴别。耳石症鉴别诊断后应及时采取治疗措施。