月经推迟一天使用验孕棒不一定能检测出来。因为月经推迟会受到多种因素的影响,比如内分泌因素、环境因素、饮食因素、情绪因素以及妇科疾病等。如果月经已经推迟7天,可以在检查时选择晨尿进行检测,观察结果显示阴性,则代表没有怀孕。结果显示阳性,则提示怀孕,可以在停经6-7周去医院做妇科B超检查,排除宫外孕,并监测胎心和胎芽。
女性明确怀孕之后,需避免做剧烈的运动,保持良好的生活习惯,增加身体的营养。在饮食上,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,可以使胎儿更好的生长发育。