膝盖骨关节炎骑自行车好吗

在临床当中，通常轻度膝盖骨关节炎的患者，适当骑自行车对身体是有一定好处的，不仅可以强壮关节周围的肌肉，还能起到比较强的关节支撑作用，也能缓解病人因为肌肉紧张而引起的疼痛感。适当锻炼身体也能减少病人出现关节僵硬或者功能丧失。但是需要注意，如果患者在膝骨关节炎活动期或者病情较重时不建议骑自行车，也不可做强度过大的动作，防止造成髌骨关节磨损更为严重。

膝骨关节炎常表现为膝关节处肿胀、疼痛、活动障碍等症状，其多发生在老年人群中。