严重贫血怎么调养

出现了严重的贫血，首先应该要明确原因，然后积极的治疗。
如果是外伤出血导致严重的贫血，这时候可以积极的治疗外伤并进行输血治疗，另外还可以吃一些高蛋白、补血的食物，如大枣、乳制品等。
如果是一些疾病导致的严重贫血，应该要积极的治疗原发疾病。如果是造血功能出现了问题，比如再生障碍性贫血，应该积极的进行治疗；如果是出血导致的贫血，比如消化道出血，应该要积极止血。
严重贫血的人要以休息为主，积极治疗原发疾病，可以适量多吃动物肝、蛋类、乳制品，不要做剧烈的运动，防止出血。