宝宝睡觉喉咙有痰呼呼响,可采取以下措施:1、宝宝醒来之后,可采取少量多次的方法让宝宝喝些温开水,有利于稀释痰液和促进痰液排出,也可以经常拍打宝宝背部,使痰液松动帮助排痰;2、调整饮食结构,以清淡易消化食物为主,避免含糖量高的食物摄入。天气晴朗时,定期开窗通风,保持室内空气流通和空气清新,保持温度和湿度适宜;3、痰液黏稠量多,不易咳出时,可带宝宝到正规医院儿科就诊,在医生的指导下明确具体原因,选择对症的化痰类药物治疗;4、必要时可以去耳鼻喉科就诊,判断是否有腺样体肥大的情况。