孕期反应大怎么缓解

多数孕妇在怀孕6周左右会出现早孕反应，大多数在停经12周左右自行消失，但也有小部分孕妇整个孕期反应都很大。如果出现频繁呕吐，不能进食，并且体重减轻，体液电解质失衡以及新陈代谢障碍，这种情况需要住院输液治疗，同时要排除是否有其他疾病引起的呕吐。
妊娠期早孕反应大，要注意少食多餐，进食一些碱性的食物，例如面条、馒头、坚果、苹果、哈密瓜等，感觉到饥饿即可进食，进食后要注意适当的散步，可以帮助消化；平时要注意保持心情舒畅，尽量不要到空气不流通、有异味或者难闻气味的场所。