维生素e可以去斑吗

维生素E对于祛斑有一定的辅助作用。维E有美白、抗氧化、促进局部血液循环、软化血管的作用，可能会对色素的形成有一定的阻抗或减少作用。因此，对于多数黄褐斑的患者医生都会推荐应用维生素E淡化黄褐斑。

需要注意的是维生素E对于机体的作用主要是通过口服和系统用药发挥，如果是外用，容易氧化和被紫外线分解而起不到效果。而且患者要注意维生素E的服用频率，如果每天都使用，可能会在体内蓄积，有中毒的可能性。另外，有斑的患者平时也要注意防晒，多吃蔬菜和水果，补充充足的水分。