艾灸足三里的作用与好处

艾灸足三里具有祛除湿气、促进胃的受纳功能、提高机体免疫力等作用。足三里是足阳明胃经的穴位之一，具有燥化脾湿，生发胃气的作用。
1、帮助脾的运化功能，达到祛除湿气的作用，对于咳嗽、咳痰有很好的治疗效果。
2、可以提高胃的受纳功能，有助于治疗胃痉挛、急慢性胃肠炎、消化不良、胃痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
3、长期灸足三里能够提高机体免疫力，缓解疲劳、预防衰老。