小孩内热怎么办

"小儿本身“脾胃虚弱”，若食用太多肉类，肠胃消化不足，不能及时排出，会化热生火，导致内热，常常表现为大便干燥、口腔发炎、咽喉红肿等症状。
如果小孩表现的精神状况和饮食都正常的情况下，可不必过于担心。可通过合理饮食，调整饮食结构，改变生活习惯，平时要孩子注意多喝水，早睡早起，在宝宝日常饮食中适当摄入肉类，多吃蔬菜、水果，荤素搭配合理，不要吃辛辣刺激的食物。
如果有大便干燥等上火症状，可以在医生指导下适当吃一些通便、泻火的药物。"