女性尿不尽缓解办法

尿不尽是指感觉膀胱尿意明显，但排尿后仍感觉不能缓解膀胱尿意，通常可能还伴有其它一些症状，如尿频、尿急、尿痛等。引起尿不尽的原因较多，寻求缓解之法，还要从引发原因入手。
女性最常见的引起尿不尽的原因是膀胱内有炎症，其次还可能因为尿路结石、异物等刺激，再者因为怀孕子宫压迫，膀胱占位性病变等使膀胱容量变小的病症均会出现尿不尽，最后一些脊髓或者颅脑病变可能引起神经源性膀胱，也会出现尿不尽。
针对上述不同原因，缓解办法也不相同，但都需积极治疗原发疾病，去除病因。同时，多饮水，避免憋尿，保持外阴部清洁卫生，注意休息，适当运动，加强盆底肌肌肉训练会对尿不尽缓解起到帮助作用。