吃什么卵子容易着床

首先，需要明确一点，卵子是不会着床的，在同房后，精子和卵子结合形成受精卵，受精卵才能着床。想要受精卵更容易着床，需要优质的精子和卵子，以及厚度适宜的子宫内膜。首先，男性要多吃一些富含锌的食物，如瘦肉、贝类、动物内脏等，来提高精子质量，同时，女性可以多吃豆类、动物血、韭菜、海藻类等来提高卵子质量，而且子宫内膜在8mm是最适宜受精卵着床的，如果女性的子宫内膜偏薄，可以适当吃一些蜂蜜、牛奶、谷类等来刺激子宫内膜增长。另外，夫妻双方还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些对受精卵着床都是有好处的。