长期手淫多久可以恢复

如果患者有长期手淫的习惯，大概需要两三个月的时间才能够恢复。建议患者要戒除过度手淫的习惯，因为过度手淫可能会致使前列腺一直处于充血的状态，对男性身体健康造成严重的影响。

所以患者要避免有这样的想法和行为，可以适当的进行体育锻炼，增强自身的体质，也能改善自己的注意力，对于手淫的恢复是有促进作用的。

在日常生活中，患者需要保持饮食清淡营养，避免出现挑食偏食的习惯。还要多注重局部的清洁，每天要勤更换内衣内裤，防止出现感染。