营养不良贫血怎么办

营养不良贫血是指摄入的造血原料不足而导致机体出现贫血，包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，治疗如下：

缺铁性贫血患者应该多吃含铁量高的食物，如动物肝脏、瘦肉、牛奶、蛋黄、新鲜蔬菜等，但需要注意进食谷类、乳类、茶会抑制铁剂的吸收；同时还可以补充铁剂，首选口服铁剂，如果不能耐受口服铁剂，可选择肌肉注射。铁剂治疗应在血红蛋白恢复正常后至少持续4-6个月，待铁蛋白正常后停药。

巨幼细胞性贫血患者应该多吃新鲜蔬菜，纠正偏食和不良烹调习惯，积极补充造血原料，直至血红蛋白和红细胞恢复正常水平。