冠心病一级预防也就是针对病因进行预防,就是在冠心病发生之前预防引起冠心病的危险因素,防止发生冠心病。
比如发生冠心病的危险因素有高血压、动脉硬化、吸烟、喝酒以及其他的内分泌疾病等。所以冠心病的一级预防主要包括低盐低糖低脂饮食,多锻炼身体,避免吸烟,避免喝酒,避免高油脂的食物摄入。
吸烟和高脂饮食是比较常见的诱发冠心病的因素。吸烟的患者由于烟雾中的很多有害物质,容易引起小血管收缩痉挛,所以引起冠心病心绞痛发作。而高脂血症动脉硬化是直接导致血管狭窄的元凶,所以这些都要尽早预防。