小孩消化不良饮食怎么调理

2021-12-19 收听量:33440
张晓蕊 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 儿科
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小孩消化不良饮食调理要吃好消化的食物,比如大麦、酸奶、小米粥等。消化不良的情况下可以吃一些易消化的食物,如大麦或大麦芽,富含维生素A、B、E和淀粉酶、葡萄糖、转化酶、麦芽糖、矿物质等。

可以加水煮给宝宝喝,因为里面的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的愈合,在一定程度上保护胃黏膜。

此外,还可以适当的喝些酸奶,酸奶中的乳酸菌可以防止抗菌素类药物引起的菌群失调,也可以给宝宝喝一些小米粥,具有健脾健胃、开胃消食的功效。

平时也要注意少吃多餐,按时定量,不要吃得太多。

消化不良
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