预防心肌梗塞的方法有哪些

预防心肌梗塞的方法包括以下几方面：

1. 1.避免劳累或者情绪波动。不论是健康人还是患有各种慢性疾病的人群，在出现劳累或者剧烈的情绪波动时，都有可能会诱发心肌梗塞的发生。
2. 2.控制原发病。患有糖尿病、高血压病、肥胖症以及高脂血症、冠心病、心律失常等多种疾病的患者，都有可能会出现病情加重，进而引起心肌梗塞的出现。控制这些疾病，能够减少心肌梗塞的发病率。
3. 3.保持良好的生活习惯，比如低盐低脂饮食、戒掉烟酒等不良嗜好等。
4. 4.血容量不足以及不正确的应用药物也有可能会引发心肌梗塞的发生，平时需要尽量避免这些情况的出现。