慢性阻塞性肺病怎么保养

慢性阻塞性肺病的保养方法是，加强日常生活、饮食、运动、情绪等方面的调理。

1. 在日常生活中，患者要注意保暖，避免着凉，在冬季外出时要多穿衣物，戴好帽子口罩，尽量不要去人群比较密集的场所。患者的生活空间要空气清新，通风良好，避免环境污染。还要及时戒烟，脱离二手烟的环境。
2. 在饮食上，尽量多吃含蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等营养物质丰富的食物，避免吃刺激性比较大的食品。
3. 根据身体状况，进行适当的锻炼，提高免疫力，增强体质。
4. 尽量保持平和的心态，避免情绪过度焦虑。