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能清气朗
肺癌如何预防
2021-12-03
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01:30
郭兮恒
主任医师
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
呼吸科
我要问专家
肺癌的预防包括:远离烟草、环境污染、避免职业致癌因子、生活管理等。
1.
吸烟是引起肺癌的重要致病因素之一,所以远离烟草对预防肺癌具有重要的意义。患者要养成良好的习惯,及时戒烟,远离二手烟。
2.
注意生活环境,空气良好,经常进行门窗通风,生活环境,温度湿度适宜,家具尽量使用环保的材料。早睡早起,避免经常熬夜,保证有充足的睡眠,生活作息规律。
3.
避免职业致癌因子,在工作中,要做好有效的防护,避免接触各种职业致癌因子。
4.
生活中要多吃蔬菜水果,多吃营养丰富的食物,适当进行体育锻炼。
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