白内障应注意哪些饮食

2021-12-08 收听量:33440
王卫 副主任医师
三级甲等 中日友好医院 眼科
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白内障患者饮食注意事项分析如下:

  1. 白内障患者不宜进食油炸食品以及动物脂肪。以免此类食物加速氧化反应,会使白内障加重。
  2. 可以在平时饮食中多进食富含维生素C的食物。因为维生素C具有抗氧化的作用,可起到保护晶状体蛋白质的效果,常见的有西兰花、菠菜、青椒、芥菜等。
  3. 需要患者戒烟、戒酒,尤其是酒精对眼睛的伤害比较大。另外酒能生湿,会加重晶状体混浊症状。

白内障患者除了调整饮食结构以外,在平时还要避免低头、弯腰,防止碰撞眼睛。避免用手或者不洁物品擦揉眼睛,保持眼部周围皮肤干净。

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