帕金森患者如何锻炼

帕金森患者的锻炼需要结合自身病情进行判断。

• 在帕金森早期，患者大多以静止性震颤以及轻微运动能力协调性下降为主，患者日常活动能力受限较轻，锻炼以轻体力活动为主，如慢走、骑自行车、简单器械运动等，在体力锻炼同时需加强脑力锻炼，如适当进行棋牌游戏、读书、读报纸等，避免长时间久坐、使用电子器械。
• 在帕金森中晚期，患者大多合并，肌肉僵硬、步态不稳、记忆力下降等临床症状，对于日常活动能力受限较大，锻炼以轻微活动为主，同时需家属陪伴，避免跌倒等意外发生，脑力锻炼方面一般建议增加与患者沟通，如聊天、唱歌等。