吃什么双顶径长得快

吃什么与双顶径的生长并无多大关系，关键是要在整个孕期做到饮食合理均衡，营养全面充分。在妊娠的不同时期都要根据胎儿生长发育的特点合理补充维生素，微量元素，糖，脂肪，蛋白质。各种营养素比例合适，搭配合理，适量，既充分又不过量，保证胎儿生长发育所需。

胎儿双顶径是指胎儿头部两顶骨之间的横径。是描述胎儿大小的重要指标。随胎儿的生长发育，双顶径也随之增大。在妊娠早期和妊娠中晚期，胎儿颅脑发育迅速，双顶径增大较快，妊娠足月后生长速度放缓，肢体发育加速，临分娩前双顶径可达8.7-9.8cm，双顶径的大小可代表胎儿的大小。通过测量双顶径可以判断胎儿的预产期以及胎儿的体重，所以在不同孕期都可以判断胎儿生长发育是否达标，从而来决定胎儿生长发育的标准。

双顶径的生长与胎儿全身的生长发育紧密联系，因此只有在孕期做到了饮食的营养充分，搭配合理均衡，水溶性维生素，脂溶性维生素，微量元素，尤其是铁，钙，锌，碘等不缺乏，并保证充足的睡眠和一定量的锻炼，才能够保证胎儿正常发育，保证双顶径及全身各项指标在正常范围内。