窦性心动过缓应该注意平时的饮食、日常、心理以及运动等方面。具体如下:
不要吃高油脂、高钠盐、高热量的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充优质蛋白的食物,最好是健康饮食,荤素搭配。
如果心脏安装了心脏起搏器,平时不要接近有强磁场的场所,否则会导致起搏器失灵。
要保持心态平和,平时可以进行一些自己喜欢做的事情,比如听音乐、看书、绘画等,不要去计较日常琐事。
建议不要参加剧烈的运动,运动的时间也不能过长,最好是根据自身运动耐量来进行。