胃食道反流会自愈吗

胃食道反流如果没有症状，或者症状非常的轻，一般可以自愈，但容易出现病情反复。但如果患者症状比较重，而且有进行性加重，则一般需要临床干预，难以自愈。所以，出现胃食道反流时，还是需要进行治疗及调理。

可以通过改变生活习惯以及饮食习惯等缓解反流的症状，晚上睡前床头抬高15-20cm，另外在睡前2-3个小时不要进食。饮食习惯调整主要是戒烟、戒酒、戒辛辣饮食和酸性食物，以及咖啡、巧克力、蛋糕等食物，因为甜食会影响食管下端括约肌，导致食管下端括约肌松弛。