红斑狼疮患者的生活要注意哪些

红斑狼疮患者的生活要注意以下几个方面：

1. 出门时要做好防晒，使用防晒霜或者遮阳帽，不要使用荧光灯或者卤素灯等，以免紫外线照射皮肤，加重红斑狼疮症状。
2. 注意饮食，避免摄入过于油腻、刺激性食物，对于光敏性比较强的食物要少吃，比如紫云英、雪菜、芹菜、莴笋等食物。
3. 适当参加户外运动，比如慢跑、骑单车等，增加肌肉的储备量，避免骨质矿物质流失，导致机体免疫力下降。
4. 遵医嘱按时、按量服用药物，并定期到医院复查，密切观察病情的变化情况。