肠胃炎拉肚子怎么办

肠胃炎拉肚子时可以服用消炎药、清热解毒的中成药等进行治疗。

平时要注意饮食方面的调理，饮食要清淡，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激的食物，生冷和刺激性较强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激性作用，容易引起腹泻或消化道炎症。可以多吃一些软的容易消化的食物，多喝小米粥、南瓜粥、薏米粥等。

要有规律地进餐，避免过度饮食。要做到每餐适度，每日三餐定时，到了规定时间不管肚子饿不饿，都应该主动进食，避免过饥或过饱。平时要多喝一些温开水，注意腹部的保暖，作息也要有规律，不要熬夜。