尿酸高能吃什么食物

尿酸高的患者可以选择以下食物：

1、蔬菜类

蔬菜可以提供丰富的维生素和矿物质，患者可选择胡萝卜、白萝卜、黄瓜、马铃薯、莲藕、海带、西红柿、大白菜、黄瓜等。

2、水果类

每次适量摄入，避免摄入过多，可选择苹果、香蕉、梨、橙子、橘子、柚子等。

3、奶类

包括牛奶、酸奶、炼乳等。

4、谷薯类

可以多吃细粮，比如白面、精粉面包、馒头等。

尿酸高的患者除了可以吃以上食物以外，每天还要大量喝水，促进体内的尿酸排泄，但应避免进食海鲜、老火汤、动物内脏类等嘌呤含量较高的食物。