红斑狼疮生活习惯要注意什么

红斑狼疮患者生活习惯方面要注意的事项，包括以下几方面：

1、饮食方面

日常饮食尽量以低盐饮食为主，可以适当补充高蛋白食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等；也可以多吃含钙量较高的食物，比如牛奶、芝麻酱等；尽量避免食用芹菜、无花果等容易诱发或加重光敏感的食物。

2、生活方面

要注意防晒，外出时尽量佩戴帽子、打伞、涂防晒霜等，避免阳光直射；要注意生活规律，保证充足的睡眠，适当的锻炼，劳逸结合；还需要注意避免感染，因为感染会导致狼疮症状的加重。