母乳喂养瘦的快的原因有哪些

2021-09-27 收听量:30800
步军 主任医师
三级甲等 上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 新生儿科
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母乳喂养会导致宝妈变瘦,其原因考虑和以下方面有关。

  1. 宝妈所摄入的营养物质会有一部分转化成乳汁,这样可能会相对性的减少宝妈身体内的热量摄入。当宝妈体内热量摄入不足时,体内堆积的脂肪会转化成热量以满足机体的需求,脂肪的消耗会导致宝妈身体消瘦。
  2. 母乳喂养期间会刺激垂体激素的分泌,上述激素分泌同样有利于脂肪转化成热量,有利于宝妈腹部、腿部等部位脂肪的消耗。
  3. 对于一些爱美的宝妈而言,刻意的节食或体育运动同样会加速脂肪的消耗,以达到塑身作用。

如果宝妈身体变瘦是慢慢出现的,考虑属于生理现象,并不会影响宝妈的身体健康。

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