经常热敷眼睛有伤害吗

2021-09-19 收听量:33440
朱岩 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 眼科
我要问专家

经常热敷眼睛,并不会对眼睛造成伤害,具体如下:

  1. 热敷具有温经活血的功效,促进眼睛周围的血液循环,对身体并不会造成伤害。
  2. 适当热敷可以放松眼睛周围的肌肉,使眼睛疲劳的状态得到良好的改善,可以使眼睛处于舒适的状态,对眼睛都有很大的好处。并且热敷可以促进睑板腺分泌物排出,减少睑板腺阻塞的风险。

但是在热敷眼睛时要注意局部的温度,水温要保持在40度左右,不可以太烫,因为太烫的水容易烫伤眼部的皮肤,眼睛部位的皮肤属于身体较为脆弱的地方。平时也要避免过度用眼,以免出现眼疲劳。

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