胰腺癌怎样预防

胰腺癌没有特效的预防方法，

一般来说胰腺癌与下列一些因素有一定的关联，也就是说一些危险因素的长期的存在可能会发生胰腺癌。

• 非遗传危险因素：长期吸烟、高龄、高脂饮食、BMI超标、慢性胰腺炎或伴发糖尿病等是可能的非遗传性危险因素。
• 家庭遗传也是胰腺癌的高危因素，大约10%胰腺癌病例具有家庭遗传性-遗传性胰腺炎、波伊茨—耶格综合征、家族性恶性黑色素瘤及其他遗传性肿瘤疾患胰腺癌的风险显著增加。对于有遗传性胰腺癌家族史者，应定期到肝胆外科或胰腺外科行腹部影像学如腹部超声、CT或核磁共振检查以及CA199、CEA等肿瘤标志物检查，必要可行增强CT、MRI，内镜超声引导下细针穿刺病理检查。

针对上述所涉及的危险因素，建议平时养成良好的生活作息规律和饮食习惯，避免高蛋白、高脂肪饮食，不要抽烟、喝酒，不要暴饮暴食，少量多餐，养成良好的生活作息规律，适度的体育锻炼。