新生儿侧着睡好还是平躺着睡好

新生儿期选择侧卧位、平卧位都可以，两种体位有各自的优、缺点，可以交替换着姿势睡眠。

• 对于比较容易溢奶的新生儿，首先推荐侧卧位，尤其是吃奶后半个小时，这样溢奶的时候，奶会顺着嘴角流出来，不会发生呛奶、窒息，侧卧位一般推荐右侧卧位，可以避免心脏受压。
• 平卧位的时候，孩子的四肢活动比较自由，内脏受到的压力也比较小，容易观察一般状况，适合于不经常溢奶的孩子。在保证安全的前提下，平卧位、侧卧位相互交替是比较好的。通常新生儿睡觉大概2-3小时后，家长应该轻轻地翻动宝宝的身体，帮助宝宝变换一下睡觉的姿势。

不管是什么样的体位睡觉，家长都要加强看护，发现异常及时处理。