小孩子肠胃不好怎么调理

小孩子肠胃不好，可通过以下方法进行调理：

1. 调整饮食结构，尽量给孩子吃易消化的食物，还要养成少吃多餐的习惯，在进餐时速度尽量放慢，增加咀嚼时间，促使食物更好地吸收和消化，还可以保护肠胃。另外要控制零食，不要随意加餐，不要给孩子养成吃夜宵的习惯，摄入的食物要保证温度以及新鲜，避免摄入辛辣、刺激、生冷的食物。
2. 若通过饮食调节达不到很好的效果，可去医院由专业医生使用益生菌进行调理。
3. 平时还要养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动，增强身体抵抗力。