癫痫平常要注意什么

癫痫患者平时要注意以下三方面的问题：

1. 1.在日常生活当中不能进行高危活动，比如游泳或者高空作业，因为癫痫随时会有发作的可能，防止产生不良后果。
2. 2.平时要注意规律的按时按量服用抗癫痫的药物治疗，如果盲目的停药或者减药，很容易导致癫痫发作，从而影响日常生活。
3. 3.平时要尽可能减少刺激因素，比如不要抽烟或者饮酒，要保持规律的生活习惯和良好的心态，在饮食方面少吃辛辣等刺激性食物或者难以消化吸收的食品，以免引起神经兴奋会诱发癫痫发作。