多喝水会伤肾吗

多喝水是否会伤肾要根据情况而定，如果肾脏功能正常，多喝水可以促进代谢废物排出，并不会伤及肾脏，反而可以维持机体环境中水容量的相对平衡，对身体有利。而理想状态下，一天大概1500-2000毫升的尿量，所以没有特殊情况，也不需要过多或大量喝水。

如果出现疾病的情况下，过多喝水有可能会导致调整机制失衡，不能将过多的水排出体外，会加重肾脏负担，影响肾功能，表现为夜尿增多，而对肾脏产生危害，比如肾功能、心脏功能以及肝功能出现异常。