排卵期怎样算

对于月经周期相对规律的女性，排卵日是下次月经来潮第一天往前推的第14天，临床上将排卵日的前5天及后4天，包括排卵日在内的10天统称为排卵期。
同时，排卵也受激素调节、情绪、卵泡发育程度等影响，会出现提前或者延后的情况，所以排卵期是一个评估的大概时间而非准确时间。对于月经不规律地女性，难以计算排卵期，可以选择排卵试纸、基础体温监测、超声监测卵泡等方式来判断排卵期，对于有生育计划的夫妻，可以在排卵日前3天至后2天内同房提高受孕率。