强直性脊柱炎如何进行功能锻炼

强直性脊柱炎患者可以通过以下方法进行功能锻炼：
1、腰部活动：患者日常要多进行腰部旋转活动，多做一些前屈、后仰、侧弯的动作，使腰部保持正常的活动度。
2、颈椎活动：患者在日常要用颈部做向前、向后、向右、向左转动，同时也要用颈部写粪字，能锻炼颈椎的功能。
3、肢体运动：患者日常可以多做一些俯卧撑、下肢前屈、后伸、扩胸运动以及游泳，这些运动可以活动四肢，而且还可以增加肺功能。
4、呼吸运动：患者每天在早晨、睡前、休息的时候要多做一些深呼吸，深呼吸可以维持胸廓的最大活动。