强直性脊柱炎患者需要在哪方面加强锻炼

2021-07-23 收听量:33440
杨铁生 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 风湿免疫科
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强直性脊柱炎需要在以下方面加强锻炼:
1、颈椎方面:强直性脊柱炎患者日常要保持颈椎的正常活动度,可以使用头颈部做向前、向后、向左、向右旋转动作。
2、腰椎方面:强直性脊柱炎患者日常可以多做一些腰部运动,可以通过前屈、后仰、左右旋转的方式来活动腰部,使腰部保持正常的活动度。
3、呼吸方面:强直性脊柱炎患者每天要多做深呼吸运动,深呼吸运动可以维持胸廓最大的活动度,从而保持良好的呼吸功能。
强直性脊柱炎目前无法完全治愈,现在医学只能延缓病情进展。

强直性脊柱炎
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