预防肝癌,首先要从预防慢性病毒性肝炎开始,可以注射乙肝疫苗,慢性乙肝或者是慢性丙肝患者要定期体检,必要时进行抗病毒治疗。从生活方式方面也可以进行相关的调整,不要长时间的熬夜,要规律作息,避免吃发霉的食物,减少黄曲霉毒素摄入,避免饮用不洁净的水。平时戒烟戒酒、多锻炼、避免肥胖、积极治疗可能导致肝病的疾病,避免更大风险的发生。定期做身体检查很有必要,每年都要进行肝脏B超和肝功能的检查,这样能够尽早发现问题,预防肝癌的发生。