引起子宫脱垂的原因有多种,最常见的是分娩。特别是在生产时第二产程延长,需要进行经阴道手术来帮助生产者,这种情况很容易造成宫颈主韧带、盆底肌损伤,发生子宫脱垂。子宫脱垂多见于生产后的女性,多胎妊娠和年龄比较大的女性比较多见。建议分娩后的女性要适当的卧床休息,产后不要过早用力,避免引起腹压增高。每天可以适当的锻炼盆底肌的肌张力,增加肌肉弹性。症状严重的要及时去医院进行盆底肌修复,避免加重子宫脱垂的程度,导致漏尿等问题出现。