早搏发作时缓解的方法有:1、出现早搏时建议患者深呼吸或者是按压颈动脉窦,有助于缓解所出现的不适症状。另外,还需要患者在早搏发作时坐下或者是保持静息状态,放松心情,也有助于缓解早搏发作时的不舒服症状。2、早搏发作时,建议及时去医院就诊,在医生的指导下服用一些治疗早搏的药物,缓解症状。出现早搏的患者,一定要尽早查明导致早搏出现的原因,针对原发性疾病进行治疗,遵医嘱服用药物。平时早搏患者还需要在日常生活中多加注意,避免剧烈运动,控制好自己的情绪。