结肠性便秘怎样治疗

2021-07-14 收听量:33440
李建平 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京中医医院 肛肠科
我要问专家

结肠性便秘的治疗需要改善生活习惯,调整饮食等。
1、养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,合理安排睡眠时间,规律作息和规律工作;
2、养成良好的饮食习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含膳食纤维比较多的食物,多吃粗粮,饮食要规律;
3、积极运动,在身体条件允许的情况下,积极进行合理的运动促进代谢;
4、养成良好的排便习惯,一有便意立即去厕所,避免大便在肠道停留时间过久,定时大便,避免打乱肠道蠕动的规律。
5、必要时可以在医生指导下使用润肠通便等药物。

肛肠科
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