上环好还是结扎好

这个问题需要根据个人自身的需求来决定，上环是一种可逆的避孕方法，而结扎是不可逆的。如果以后没有生育的需求，可以选择结扎，副作用相对较小。
如果还有妊娠需要，可以选择上环，但是对女性副作用比较大。除了这两种避孕方式，其他避孕方式效果也不差，而且比上环副作用小，女生避孕可以按时吃短效避孕药或者用皮埋，皮埋就是在非惯用手的手臂下方埋入避孕棒，方便快捷，但是副作用因人而异，少部分人会有激素反应。男生的避孕方法就是使用避孕套或者结扎。
所以上环和结扎其实各有利弊，请根据自身的情况和需求来进行选择。