1型糖尿病和2型糖尿病鉴别的方法如下:第一、1型糖尿病发病年龄比较年轻,主要的原因是胰岛素缺乏引起的,起病比较急,患者的体型较瘦。2型糖尿病常见于成年人,主要是胰岛素抵抗的原因,起病比较隐匿,患者的体型较胖。第二、1型糖尿病需要终身依赖胰岛素治疗。轻度的2型糖尿病可通过饮食和运动控制,重度的2型糖尿病,需要使用药物治疗。糖尿病的患者应严密监测血糖,避免出现低血糖,改变不良的生活习惯,及时戒烟戒酒。