通常情况下,上环半个月后可以性生活,不建议过早的的性生活。因为上环属于宫腔内操作,过早的性生活很容易导致节育环位置移动或宫内感染。性生活时,建议动作轻柔,如果出现明显的阴道出血或下腹疼痛,则需要马上停止性生活,必要时去医院进行检查确诊,在医生指导下对症治疗。另外,上环后两周内要适当休息,遵医嘱服用适量抗感染药物,不做重体力活动,进食富有营养的食品,特别是多吃一些铁质含量丰富的食品,如瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等食品。