女生长胡子提示体内存在高雄激素血症,需要到医院检查一下雄激素水平。如果存在高雄激素血症,就要进一步查找病因。去除病因后,通过激光脱毛的方法去除。激光脱毛利用的是毛囊里的黑色素,吸收激光之后形成热分解的作用,把毛囊破坏,毛发不再生长。在平时的饮食中来调整,如可以多吃豆类食物,有助于稳定体内的激素水平,从而会改善胡子过重的症状。但是要注意避免滥用其它脱毛产品,由于长胡子的部位皮肤比较敏感娇嫩,且部位靠近嘴巴,滥用祛毛产品会导致皮肤过敏或发炎等情况。