白带多吃什么可以改善,要看具体情况。白带多有可能是生理性因素导致,例如女性在排卵期、月经来潮前或怀孕期间会出现白带多的现象,属于正常现象,不用吃什么药物治疗。如果女性的白带多,伴有外阴瘙痒、白带异味,多是病理性因素引起的,例如阴道炎等。此时需要及时就医,结合必要的检查,例如白带常规等,根据检查的结果,看是否为细菌性、滴虫性还是霉菌性阴道炎,根据具体的病因选择吃药或配合其他方法治疗。在治疗期间,最好避免性生活,以免病情迁延不愈。