得过胃溃疡的患者有哪些注意事项

得过胃溃疡的患者在饮食方面要进行适当的调整，饮食以清淡为主，不能吃辛辣或者是刺激性的食物，多补充维生素和水果，而且要戒烟戒酒，不要吃巧克力或者是咖啡等。要养成规律的饮食习惯，做到少量多餐，不要吃的过饱，平时要进行适量的运动，这样可以加速胃肠道的蠕动，有助于食物的消化。除了饮食方面的禁忌之外，还要注意保持充足的睡眠规律作息，不要长时间的熬夜，否则身体的抵抗力会下降，要保持积极健康的心态，不能过度焦虑和紧张。