血小板偏低可能是血小板生成障碍或生成不足引起的,也可能是再生障碍性贫血导致的。另外也不排除急性白血病或者放射性损伤的可能性,对于出现系统性红斑狼疮患者也会伴随血小板偏低。人体内血小板正常值一般在(100-300)×10^9/L,血小板会在人体骨髓中生产,正常血小板的寿命平均值大概在7天左右,通过血常规检查血小板数目低于100×10^9/L,一般可以确诊为血小板减少。平时要多参加有氧运动或户外运动,比如散步、跳绳、广场舞等。