贫血可以通过饮食联合药物的方式进行调理,可以配合医生使用补铁的制剂或者颗粒进行治疗,也可以选择静脉输入铁制剂方式进行治疗,还可以多吃一些含铁元素丰富的收入或者动物的内脏。含铁元素食物的摄入能够促进体内血液的形成,缓解贫血症状,这些措施仅适用地缺铁性贫血。贫血会引起身体处在虚弱的状态,容易导致力气的下降以及身体的乏力,还会出现面色苍白以及精神不振和头晕心慌等症状。在调理期间要定时的做复查,需要明确自身的恢复状况,要减少重体力劳动,有助于恢复。