按摩可以减肥吗

如果患者采用正规手法按摩去减肥，是可以起到一定减肥效果的。
肥胖可分为很多类型，但通过正规的推拿按摩，可改善患者血液循环，从而通过加快患者的代谢速度，促进能量消耗，使得体内的代谢废物排出，从而达到减肥的效果。
但在按摩时，一定要注意，不可以到不正规的医院或者诊所胡乱按摩，因为按摩操作不规范时，轻者会无效，重者甚至会出现一些负面效应，导致患者内分泌失调等，损伤患者健康。
因此如果想要采取按摩的方式减肥，需要找正规的机构进行。在按摩的同时，还建议患者可以配合一些适当的锻炼等来帮助体内减肥。